"...Bài tập cơ bản để cho tính thấy hiểu phát huy chức năng cao nhất để chúng ta sống hạnh phúc, vượt qua khổ đau là tập quan sát suy nghĩ và kinh nghiệm của mình. Tập quan sát nó và đừng tin nó. Nó gợi lên thì mình biết và đừng chạy theo suy nghĩ và kinh nghiệm của mình mà hãy dựa vào sự quan sát, sự lắng nghe vô tư..."
SMT32 Lang nghe Phat tinh mach bao M.mp3
